Monday, September 13, 2010

If I Had Wheels I'd Be A Wagon Meaning

Ronfi!

In practice I'm so, I can not get rid of the apathy of post holiday, luckily there is the Venice marathon to keep alive the interest in the race otherwise I would have fallen even training, yet there are thousands of abandoned blog post running for the mind, feedback zero, while continuing to follow all, in other words, do good company a Giancarlo, ma almeno lui lo ha annunciato con largo anticipo, l'unica cosa positiva è che con dieta mirata, riposo e ripresa graduale sembro aver ripreso un pò di forze, negli ultimi allenamenti avevo difficoltà ad andare sotto i 4'15" sugli allenamenti veloci, tipo ripetute da 1K, tempi incompatibili con quanto fatto sino ad un mese prima. In quest'ultima settimana qualche segno di risveglio confermato dal buon risultato nel lungo corso in occasione della "Corsa della Duchessa" di Parma, di cui parlerò al più presto (sicuro?).
In attesa della sveglia...buone corse a tutti!

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